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                                        腎精虛、腎精不足的9大信號,你中了幾個?速看!

                                        點擊:172次 文章來源:網絡 更新時間:2023-10-21

                                        一對一提交個人病情,現在預約,當天即可就診,無需排隊,免掛號費...【了解詳情】

                                        腎精虛腎精不足的9大信號,你中了幾個?速看!


                                        腎精虛


                                        有時候看東西不清楚,耳朵里嗡嗡響,頭暈眼花,牙齒松動,腰膝酸軟,還經常出汗,心悸失眠,口干咽燥?你可能以為這是年紀大了的正?,F象,其實這是你的腎精快用光了的信號!


                                        腎精是中醫學中的一個重要概念,它是人體生命活動的基礎和源泉。腎精對人體的作用是多方面的,它能夠化生髓海、濡養五臟六腑、生化四肢百骸??梢哉f,腎精是人體的根本,如果失去了它,我們就會失去了健康和美麗。


                                        我們如何判斷自己的腎精是否充足呢?觀察自己的身體和心理狀態就可以了。中醫學認為,有以下九種信號表明你的腎精快用光了:


                                        一、視物模糊。這多是因為肝血不足,不能濡養雙目。雙目與肝相通,肝主藏血,肝血充足,才能滋潤眼睛,使之清明。如果肝血不足,眼睛就會干澀,視力就會下降。而肝血的來源,又要依靠腎精的化生。所以,視物模糊是腎精不足的一個表現。


                                        二、耳聾耳鳴。這多是因為腎精衰微,不能濡養耳竅。耳朵與腎相通,腎主藏精,腎精充足,才能滋潤耳朵,使之敏銳。如果腎精不足,耳朵就會干燥,聽力就會下降。所以,耳鳴耳聾也是腎精不足的一個表現。


                                        三、頭暈目眩。這多是因為腎經不能上調髓海。髓海是指腦髓和骨髓,它們是人體智慧和血液的源泉。如果腎經不能上調髓海,就會導致腦部缺血缺氧。


                                        四、牙齒松動。這多是因為腎精不足,不能生化骨髓。牙齒是人體的一種骨質結構,它們依賴于骨髓的滋養和支持。如果腎精不足,就會導致骨髓減少,牙根松動,牙齒易脫落。所以,牙齒松動也是腎精不足的一個表現。


                                        五、腰膝酸軟。這多是因為腎精不足,腎虛虧空。腰膝是人體的支撐點和活動中心,它們需要腎精的溫養和強壯。如果腎精不足,就會導致腰膝無力,行走困難。所以,腰膝酸軟也是腎精不足的一個表現。


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                                        六、大量盜汗 這多是因為腎精匱乏,虛熱內增,逼汗外出。汗液是人體的一種津液分泌物,它們由水谷之氣化生而來。如果腎精匱乏,就會導致水谷之氣不足,不能制約陽氣的升發。陽氣過盛,就會產生虛熱,并通過汗液排出體外。所以,大量盜汗也是腎精不足的一個表現。


                                        七、心悸失眠 這多是因為腎精不能化血,血不養心所致。心主藏神,心與血相互依存。如果心血充足,心神安定;如果心血不足,心神恍惚。而心血的來源,則要靠腎精的化生。如果腎精不足,就會導致心血不足,出現心悸失眠等情緒障礙。所以,心悸失眠也是腎精不足的一個表現。


                                        八、神疲體乏 這多是因為精血不足,不能濡養筋經。筋經是指人體的筋、脈、經絡等結構,它們負責人體的運動和感覺。如果精血不足,就會導致筋經失養,出現神疲體乏的現象。所以,神疲體乏也是腎精不足的一個表現。


                                        九、口干咽燥 這多是因為腎精匱乏,陰精不足,不能上濡口腔。陰精是人體的一種陰液分泌物,它們由水谷之氣化生而來。如果陰精不足,就會導致口腔干燥,咽喉難受。而陰精的來源,則要靠腎精的化生。如果腎精不足,就會導致陰精不足,出現口干咽燥的現象。所以,口干咽燥也是腎精不足的一個表現。


                                        上面這些信號,如果你中了三個以上,那就說明你的腎精已經很嚴重地缺乏了,你需要趕緊采取措施來保養你的腎精,否則你的身體和精神會越來越差,甚至會出現更嚴重的疾病。

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